Współczesne kobiety w Polsce balansują na granicy sił – między oczekiwaniami społecznymi, zawodowymi a potrzebą odpoczynku, spełnienia i równowagi. Raport PKO Ubezpieczenia „Dobrostan Polek 2025” ujawnia niepokojące dane: tylko 4,5% Polek doświadcza bardzo wysokiego dobrostanu, podczas gdy aż 90% odczuwa codzienną presję, by „dawać radę” – zawsze i we wszystkim. (dlalejdis.pl)
W tym kontekście warto przyjrzeć się dwóm kluczowym pojęciom: dobrostanowi i dobrobytowi. Choć często używane zamiennie, różnią się one znacząco i mają różny wpływ na życie kobiet.
Dobrostan – więcej niż brak problemów
Dobrostan to subiektywne poczucie satysfakcji z życia, obejmujące aspekty emocjonalne, psychiczne i społeczne. Według raportu „Dobrostan Polek 2025” tylko 4,5% kobiet w Polsce doświadcza bardzo wysokiego dobrostanu. (rzeczpospolita.pl)
Wymiary dobrostanu obejmują:
- Samopoczucie psychiczne – poczucie szczęścia, spełnienia i sensu życia.
- Komfort fizyczny – zdrowie, energia i brak dolegliwości.
- Poziom stresu – zdolność radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
- Presja – odczuwanie obowiązku „ogarnięcia” wszystkiego.
- Poczucie spełnienia – satysfakcja z realizacji celów i ról życiowych.
Raport wskazuje, że aż 63% kobiet balansuje w strefie umiarkowanej równowagi, co oznacza, że choć dają sobie radę, często brakuje im zasobów, by poczuć się naprawdę dobrze.
Dobrobyt – materialna podstawa dobrostanu
Dobrobyt odnosi się do materialnych warunków życia, takich jak dochody, stabilność finansowa, dostęp do edukacji czy opieki zdrowotnej. Raport SDG 2023 wskazuje, że kobiety w Polsce częściej niż mężczyźni posiadają wyższe wykształcenie, ale rzadziej awansują zawodowo i zarabiają mniej. (GUS)
Aspekty dobrobytu obejmują:
- Dochody – wysokość zarobków i stabilność finansowa.
- Edukacja – dostęp do kształcenia i rozwoju zawodowego.
- Opieka zdrowotna – dostępność i jakość usług medycznych.
- Warunki mieszkaniowe – bezpieczeństwo i komfort miejsca zamieszkania.
Raport Mastercard wskazuje, że tylko 15% Polek ma pełną kontrolę nad swoimi finansami, a 43% nie wierzy, że kiedykolwiek osiągnie dobrobyt finansowy. (Mastercard)
Jak te pojęcia się łączą?
Dobrostan i dobrobyt są ze sobą ściśle powiązane. Brak stabilności finansowej czy trudności w dostępie do edukacji mogą negatywnie wpływać na poczucie dobrostanu. Z kolei wysoki poziom dobrostanu może prowadzić do lepszej jakości życia i większej satysfakcji z osiągnięć zawodowych i osobistych.
Co możemy zrobić?
Jako fundacja Femme – dla dobrobytu i dobrostanu kobiet, dążymy do:
- Edukacji – organizowania warsztatów i szkoleń wspierających rozwój osobisty i zawodowy kobiet.
- Wsparcia emocjonalnego – oferowania przestrzeni do dzielenia się doświadczeniami i budowania relacji.
- Promowania równości – działania na rzecz wyrównywania szans i eliminowania nierówności płciowych.
📢 Dołącz do nas!
Jeśli chcesz zadbać o swój dobrostan i dobrobyt, zapraszamy do współpracy. Razem możemy tworzyć przestrzeń, w której każda kobieta poczuje się bezpiecznie, doceniana i zmotywowana do działania.
